ブログ

2019年11月25日

晴れた日の山はとっても綺麗ですね🗻

爽やかな秋晴れの1日、ビルとビルの隙間から雪が積もった岩手山を発見しました☃️ ビルの間じゃせっかくの自然ももったいない‼︎と思い少し遠回りですが岩手山がよく見える橋まで行き写真を撮って帰ってきました。 そこで今回は軽〜く岩手山について語ります。 岩手山は四季折々で色んな表情を見せてくれ、地域密着型のなくてはならない山 […]
2017年6月16日
ルイボスティーを飲んではいけない人っている?副作用はあるの?

【ルイボスティーの効能効果や副作用】飲み方や飲む以外の活用法とは?

ルイボスティーが人気になるのには理由があります。 最近、ルイボスティーが大注目されています。 今では専門店が登場するなど、すっかり市民権を得た南アフリカ生まれのルイボスティー。 日本では育てることが難しいことから、今もそのほとんどが南アフリカから輸入されています。 その人気の秘密はどこにあるのでしょうか? 「ノンカフェ […]
2017年8月12日
上質な香りが決め手!ハーブ「サンダルウッド」のポイント4つ

サンダルウッドの効能!知って置きたいサンダルウッドの知識

サンダルウッドとは?知識として押さえておきたい4つのポイント 仏教の伝来と共に、日本に伝わったもののひとつに、香木があります。 芳香のある木を燃やして香らせるもので、様々な種類のものがありますが、その中でも白檀といえば、こうした分野にあまり興味のない方でも、聞いたことのある名前だと思います。 きっとお線香やお寺の香りを […]
2016年10月5日

ダンデライオン(たんぽぽ / タンポポ) 基礎知識と効能効果、作用について

ダンデライオン(タンポポ)とは、 タンポポ(蒲公英)のことでありは、キク科タンポポ属 (Taraxacum) の総称です。   ダンデライオン(たんぽぽ / タンポポ)の原産地など   ダンデライオンの原産地は、ヨーロッパ各国で、 和名はセイヨウタンポポで非常に生命力が強いのが特徴で 現在では、日本 […]
2017年10月2日

紅茶で美容効果!ダイエットティーの効果を知って始める健康生活!

皆さんは健康維持のためにどんなことを心がけていますか? 定期的に軽い運動をおこなう、食べるものに気を遣う、規則正しい生活リズムを意識する、など、いろいろな工夫を挙げることができるでしょう。 しかし、そうした工夫を継続するのはなかなか難しいですよね。 そこで、とても簡単な健康習慣から始めてみることをおすすめします。 それ […]
2016年10月17日
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ブルーベリー 基礎知識と効能効果、作用について

ブルーベリーとは     ブルーベリーは、北アメリカ原産の落葉低木果樹。 名前の由来は、果実が濃い青紫色をしていることからブルーベリー(Blueberry)と呼ばれました。     ブルーベリーの効能について ・アントシアニンによる目への効果     ブルーベ […]
2015年9月20日

ラグビーワールドカップ 2015 まとめ記事

ラグビーワールドカップ nobuです。 挨拶もそこそこに興奮冷めやらぬラグビーワールドカップ並びにラグビーについて書いていきます。 この記事を書いている9月22日現在でラグビー世界ランキングにおいて日本は13位から11位に昇格しましたね、逆に南アフリカは6位に転落。 19日の結果がダイレクトに反映されているとしたらシビ […]
2017年9月3日

レモンで健康・美容に色んな面でも活躍!レモンの香り成分「リモネン」にも効果が

レモンとは?魅力ある効果と効能 レモンは世界で最も多く栽培されている柑橘類です。 主な産地は温暖な気候のアメリカやイタリア、オーストラリアです。 レモンは現代人にとって嬉しい成分が豊富に含まれています。 例えば果肉を口にした時のすっぱさです。 このすっぱさの正体はクエン酸です。 クエン酸は疲労回復物質です。 健康な人体 […]
2023年11月11日
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香り高い紅茶をより楽しむ

暦の上ではもう冬になってしまいましたね。 日々着々と寒くなってます。 そんな中で飲む温かい紅茶は美味しいですよね。 前回は、美味しい紅茶を淹れるために熱湯を使おうとご紹介しました。 前回のブログはこちらから 今回は紅茶を淹れた後のお話です。 紅茶を淹れて蒸らしも終わっていざ飲む! そんなときに火傷にはご注意を 沸騰した […]
2016年10月16日

パパイヤ 基礎知識と効能効果、作用について

パパイアとは     パパイア(パパイヤ、蕃瓜樹、万寿果、英語: Papaya、papaw、pawpaw)とは、 パパイア科パパイア属の常緑小高木です。 その果実も「パパイア」といいます。 「チチウリノキ(乳瓜木)」 「モッカ(木瓜)」 「マンジュマイ(万寿瓜)」 「パウパウ」 「ポーポー」 「ママ […]
2020年6月11日

もちもちスパゲッティ

  この投稿をInstagramで見る   #スパゲッティ #パスタ #生麺 #もちもち #美味しい #食べごたえ #チーズ #トマトベース #ウニ #クリームソース #盛岡 #美味しい 盛岡のspaghetteria libertaさんに行った時に注文したパスタ、麺がモッチモチで美味しかったです🙌 […]
2017年7月7日

川崎市中原区にあるパン教室『Cafe Style Cooking natural spoon』にてパンの試作品を作って頂きました!

川崎市中原区にある自宅キッチンでパン教室『Cafe Style Cooking natural spoon』を主宰しているフードコーディネーター & アロマセラピストのtomokoさんとご縁がありteatotal商品でパンの試作を作って頂きました!   フルーツを丸ごと乾燥させたものをそのまま使用した […]