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知っていて損はない!ルイボスティーの効能や効果のまとめ

知っていて損はない!ルイボスティーの効能や効果のまとめ

  |   まとめ, ハーブティーについて, ルイボスティーについて

ルイボスティーについて様々な観点から特徴や効能、効果を連載してきましたが、
いかがでしたでしょうか?
 
美容の観点からは、アンチエイジング、美肌や便秘予防にも
また、話題になっている妊活に女性へ、そして、男性にも嬉しい効果がありましたね。
 
二日酔い予防や、加齢臭の予防にも、
また、育毛促進にも良いと嬉しいことだらけのルイボスティー。
 
ノンカフェインで妊婦さんからお子様、ご高齢の方まで楽しめるのも利点でしょう。
 
飲みにくい?という方は
 
同じくノンカフェインのTea Totalのドライフルーツのフルーツティーや、ローズヒップティーなどと
オリジナルでブレンドして、豊富なビタミンと共に飲む!というのもおすすめです。
 

 
もちろん、決まりはないので、各種のアールグレイなどとブレンドして
好きな風味を見つけるのもありです。
 
また、わんちゃんにも嬉しいことがありましたね。
ただし、わんちゃんにあげたりする際には薄め薄めにして少量を与えましょう。
ミネラルや、鉄分も豊富なルイボスティーも、
生活の中に取り入れることで、健康的な毎日を過ごしていけたら良いですね。

 

ルイボスティーの効能や効果、作用のまとめ記事一覧

 
1、ルイボスティーの効能効果や副作用を知る!飲み方やダイエットの知識も掲載
 
2、ルイボスティーの飲み過ぎによる副作用と適切な摂取量は?美容と健康の知識
 
3、ルイボスティーの効果は1日何杯、どのくらいの期間飲んだら実感できるのか?
 
4、便秘など改善効果ありの健康茶ルイボスティー!その様々な活用方法を紹介!
 
5、ルイボスティーの美容健康効果!安眠に美肌にダイエットに嬉しい効果を紹介
 
6、ルイボスを美味しくブレンド!以外な活用方で産後の抜け毛に効く育毛剤?!
 

 

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