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知っていて損はない!ルイボスティーの効能や効果のまとめ

ルイボスティーの効能や効果のまとめ!知っていて損はない様々な効能!

  |   ハーブティーについて, まとめ, ルイボスティーについて

ルイボスティーについて様々な観点から特徴や効能、効果を連載してきましたが、いかがでしたでしょうか?

美容の観点からは、アンチエイジング、美肌や便秘予防にも、また、話題になっている妊活に女性へ、そして、男性にも嬉しい効果がありましたね。

二日酔い予防や、加齢臭の予防にも、また、育毛促進にも良いと嬉しいことだらけのルイボスティー。

ノンカフェインで妊婦さんからお子様、ご高齢の方まで楽しめるのも利点でしょう。

飲みにくい?という方は

同じくノンカフェインのTea Totalのドライフルーツのフルーツティーや、ローズヒップティーなどのハーブティーなどと
オリジナルでブレンドして、豊富なビタミンと共に飲む!というのもおすすめです。

もちろん、決まりはないので、各種のアールグレイなどとブレンドして好きな風味を見つけるのもありです。

また、わんちゃんにも嬉しいことがありましたね。
ただし、わんちゃんにあげたりする際には薄め薄めにして少量を与えましょう。
ミネラルや、鉄分も豊富なルイボスティーも、生活の中に取り入れることで、健康的な毎日を過ごしていけたら良いですね。

 

ルイボスティーの効能や効果、作用のまとめ記事一覧

1、ルイボスティーの飲み過ぎによる副作用と適切な摂取量は?美容と健康の効能

2、ルイボスティーで妊活効果!意外な活用方で産後の抜け毛への育毛剤にも?!

3、ルイボスティーのダイエット効果や安眠、美肌効果など女性に嬉しい効能とは

4、ルイボスティーの効能は1日何杯、どのくらいの期間飲んだら実感できるのか?

5、ルイボスティーの効能効果や副作用を知る!飲み方や飲む以外の活用法とは?

 

 

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