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【紅茶】フルーツティーのオススメの飲み方

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こんにちは

 

食べるの大好きな私ですが

食べたいものに限って作るのが面倒だったり、

食材の季節が違ったりして諦めていたりします。

日々の食事で、

身体が欲しいもので味覚が変わるのは正常なことなのですが

大きく変わるので大変だったりします

 

紅茶を飲んでいても、はっきり分かります

いつもはさっぱり飲めるハーブティーが苦く感じたり

いつもは甘く飲みやすいフルーツティー配合のハイビスカスが酸っぱく感じたり

※夏だからって悪くなったものは飲んでませんよ(笑)

身体が求めてないんだなと思うのですが

飲まずに処分するのは勿体ない

 

そんな時の私の対処法を簡単に

ハーブティーは、極端に薄めて飲み切ります

 

ここから本題に入ります

【フルーツティーおススメの飲み方】

1.フルーツティーをお湯で入れます

2.暖かい状態でハチミツを少量入れます

※紅茶の分量に対してごくわずかです。量はその日の気分によりますが、

私は、紅茶1杯に対して、ハチミツはティースプーンの「1/3」~「1/2」ぐらい

注意:ハチミツの入れ過ぎは、ハチミツティーになってしますので注意しましょう

3.お好みの甘さになったら、頂きましょう

 

PS. 鍋等でフルーツティーを大量に作ってハチミツで甘くしてから、

冷やして飲むとジュース感覚で飲めるので、

夏場のお茶会とかで出すのもおススメです

 

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