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【女性のギフト】用途多彩な紅茶はいつも喜ばれます
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【女性のギフト】用途多彩な紅茶はいつも喜ばれます

女性に贈るギフトとして、何を贈ったらよいかと迷ってしまうことはありませんか? 多くの女性に喜ばれるギフトとして挙げられるのが、紅茶です。 紅茶は、常温でもある程度、保存がききますから、 贈る側にとっても、もらう側にとっても、好都合であるといえます。 また、お菓子などの食べ物では、 贈る相手によっては、喜ばれない場合もあるかもしれませんが、 紅茶なら、カロリーも心配する必要がありませんし、 おしゃれな雰囲気を大切にする女性には、ぴったりのギフトであるといえるのです。 そのような理由から、最...

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11 8月
3
抗酸化作用アリ!同じカフェインでもコーヒーよりも紅茶が美容に良い理由
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抗酸化作用アリ!同じカフェインでもコーヒーよりも紅茶が美容に良い理由

会社でのブレイクタイムにコーヒーを飲むという女性がとても多いのですが、 実はコーヒーよりも紅茶の方が美容効果が高いのです。 紅茶はコーヒーと同じくらいのカフェインが含まれているので、 妊娠中の女性や産後授乳中の女性は飲む量に気を付ける必要があるのですが、 そうでない人は紅茶を積極的に飲むことをおすすめします。   紅茶には抗酸化作用がありますので、 飲むだけで老化の原因物質である活性酸素を除去することができるのです。 活性酸素が増えてしまうことによって、メラニンが増えてしまい、 シミの原...

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11 8月
5
糖尿病患者のお菓子にも選ばれてる!健康的に楽しむ紅茶の基本知識
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糖尿病患者のお菓子にも選ばれてる!健康的に楽しむ紅茶の基本知識

紅茶は疲れたときにリラックスするために飲むことも多い、という人もいます。 おいしくて、いい香りで気分もすっきりとすることができるのが人気です。 実は紅茶は健康にもとてもいい効果があるといわれています。  紅茶には、カルシウムやカリウム、ビタミンB1・、B2、ナイアシンなどのビタミン類や ミネラル、それから、テラフラビン、紅茶フラボノイド、 カフェインという紅茶特有の有効成分があるのです。  紅茶の驚きの効能には、 まず、抗酸化防止効果で成人病予防にもなる、 ダイエットにも効果的、 ビタミ...

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11 8月
7
【淹れ方が重要】紅茶はブレンドしてもいいの?
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【淹れ方が重要】紅茶はブレンドしてもいいの?

紅茶は、いろいろな種類のものがあります。 香りもそれぞれで違いますし、もちろん味も違いがあるといいます。 そんな紅茶は、それぞれをブレンドすることができるという点も面白い点です。 たとえば、2種類の紅茶を混ぜるだけでまったく違う味や香りのものが出来てしまいます。 茶葉の種類を増やしてみたり、その配合を変えてみたり、 ハーブやスパイスを加えたり、 と考えると、 無限のパターンがあると言えるのです。 ブレンドティという言葉がありますが、 市販の紅茶のほとんどは、複数の茶葉を使ったものだとい...

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11 8月
5
  |   クックパッドレシピ紹介

クックパッドレシピに美容と健康にも良いミックスジュースなど、4品追加しました!

  日本の暑い夏、野菜も果物もたくさん摂って 紫外線からのダメージからの回復のため、 たくさんのビタミンなどを摂ってくださいね♪ 今回のレシピはマヌカハニーを加えたミックスジュースなど4品追加しました。 食べようとすると多くて食べれない野菜や果物も ミキサーでミックスジュースにすると ペロリと飲めちゃうのでオススメですよ!   マヌカハニーとフルーツジュース! 栄養たっぷりのネギとジャガイモのスープ カロチンたっぷりの人参炊き込みご飯 生姜風味の香る軟骨のネギ塩炒め マヌカハニー...

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09 8月
7
  |   その他, ヤスブログ, 商品情報

【紅茶】フルーツティーのオススメの飲み方

こんにちは   食べるの大好きな私ですが 食べたいものに限って作るのが面倒だったり、 食材の季節が違ったりして諦めていたりします。 日々の食事で、 身体が欲しいもので味覚が変わるのは正常なことなのですが 大きく変わるので大変だったりします   紅茶を飲んでいても、はっきり分かります いつもはさっぱり飲めるハーブティーが苦く感じたり いつもは甘く飲みやすいフルーツティー配合のハイビスカスが酸っぱく感じたり ※夏だからって悪くなったものは飲んでませんよ(笑) 身体...

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09 8月
7
太陽光
  |   その他, ヤスブログ, 知識

【健康】日焼けについての

こんにちは 前回、日光浴の話をしましたが 『【健康】日光浴と紫外線の話』前回記事参照はここをクリック   今回は、日焼けについて記事を書きたいと思います   ・日焼けとは ⇒その名の通り、太陽光(紫外線)で身体が焼けること(火傷)です   ・日焼けの治療方法 1.日焼けは火傷(炎症)なので、幹部を冷やすことが大事です 2.皮膚内部の水分が少なくなっているので、化粧水で水分補給し乳液で水分を保護しましょう ⇒お肌のケアでシミを防ぐためにビタミンの摂取が重要です ...

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07 8月
10
フリーランスママライフ様
  |   ブログご紹介

ローズヒップティーをご紹介頂きました♪ フリーランスママライフ様

ビタミン豊富なローズヒップティー フリーランスママライフ様のブログにご紹介頂きました! → 豊富なビタミンCで美肌をサポート!Tea totalのローズヒップティー   オレンジの何十倍のビタミンを持つビタミンの爆弾って言われているローズヒップ Tea Totalのローズヒップティーは、 100%ドライローズヒップなので酸っぱくないです。 ローズヒップティーが酸っぱいというイメージは ローズヒップと一緒にブレンドされているハイビスカスのせいであるのです。 ハイビスカスも非常に多くのビタミンを含み、 さらに...

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06 8月
14
サンデーマーケット
  |   ニュージーランド, 日常生活

日曜市で気分転換 〜サンデーマーケット〜

先週末は、毎週日曜日に行われているサンデーマーケットに行ってきました。 色々な人が色々なものを販売しています。 こちらはハンドメイドの便利グッズ屋さん。     こちらはガラス工芸などを多く揃えているお店でしたね。 カラーリングが海外!という感じの派手な色がたくさん。   広場に行くと、 アーミーの車になんとまぁ、凛々しいワンちゃんが!!   とっても大人しく座って、 色々な人に写真を撮らせてあげていたので、 私ももちろんパシャり!  と、撮ったら、   後...

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03 8月
14
太陽光
  |   その他, ヤスブログ, 知識

【健康】日光浴と紫外線の話

こんにちは   いきなりですが 挨拶で「こんにちは」と使いますよね 実は言葉の略だったのはご存知でしたでしょうか?   「今日は御機嫌いかがですか?」を略したのが 「こんにちは」になります 文章打つときに変換すると「今日は」になるのはそのためだったのです とちょっとした知識を書いたところで   本題です   夏の日光浴について記載を   太陽光は健康に欠かせないものご存知かもしれませんが 肌の天敵である紫外線が健康に欠かせないのはご存知でしたでしょ...

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02 8月
8
素麺
  |   その他, ヤスブログ

夏バテ注意

こんにちは 毎日暑いですね 日中の外の暑さは、まだ我慢できるのですが 外から帰った時の自室の熱さには特に参ります(泣)   そんな中で注意しなきゃいけないのは 夏バテですね。 食欲がなくなり、体力低下、疲れが取れないと 毎日の生活の悪循環になります   予防対策を、簡単に 1.部屋を冷やし過ぎない 2.汗を出す。(汗は細目拭く・水分をしっかりとる) ⇒上の2つはエアコンを弱めるや使わないで達成できます 3.食事をしっかりとる。 4.冷たいものを摂取し過ぎない。   3の食事です...

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01 8月
10
ハーブバス
  |   商品情報, 日常生活

皆さんも、ハーブティーでハーブバスを試してみては?

  今週末もまた、DIY(Do It Yourself) 今度は、何を作ってるのか?     土日の2日かけて、とりあえず、 骨組みを完成させて、 前面にヤスリをかけて、 夜になってしまいました。   何が出来るでしょうね〜? 完成まで教えません。       はてさて、 2日間、ずっと寒い冬の外で 大工仕事をやっていたので、 足が、腕が、肩が疲れ気味。   そんな感じだったので、お風呂に入ることに。 入浴剤はニュージーランドでは結構な価格なので、 (日本から輸入だとね。) ハーブティーでハーブバスを楽し...

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26 7月
19